TPD I - Atletismo

Apresentação

Pretende-se que os alunos que frequentam esta UC sejam, no final da mesma, capazes de: a) compreender e ensinar a modalidade considerando-a complexa e completa, valorizando todas a disciplinas do universo atlético de acordo com os Programas de Educação Física e com propostas da I.A.A.F.

b) utilizar linguagem e técnicas de informação e comunicação adequadas às diferentes situações da sua intervenção profissional

c) saber planear, gerir e avaliar cada etapa do processo de Ensino, tendo como eixo fundamental os Programas Nacionais de Educação Física bem como a consecução dos objetivos do Desporto Escolar

d) relacionar os conteúdos da modalidade nos planos históricos, técnicos, táticos e organizativos

e) dominar a avaliação, como elemento regulador e promotor da qualidade de aprendizagem

f) entender o seu campo de acção para lá da intervenção meramente desportiva, passando-a para o campo da mudança social e cultural por uma via desportiva

Curso

Educação Física e Desporto (ULP)

Grau|Semestres|ECTS

| Semestral | 5

Ano | Tipo de unidade curricular | Lingua

1 |Obrigatório |Português

Código

ULP1267-1-8646

Disciplinas complementares recomendadas

As que integram a Teoria e prática dos Desportos

Estágio profissional

Não

Conteúdos Programáticos

Descrição dos conteúdos

1. 1.         Andar, Marchar e Correr.

   As grandes diferenças mecânicas entre andar, marchar e correr

   A fase de apoio, de suspensão, os balanços, acção dos braços, a frequência da passada, a amplitude da passada

   A marcha atlética

   A técnica de marcha

   Regulamentação oficial

   O papel da marcha no combate à obesidade

   2.         Saltar

   O salto em altura, comprimento e triplo salto

   Fases do movimento, aspectos técnicos preponderantes, regulamentação oficial

   Técnicas de execução

   A iniciação aos saltos e as regras de segurança

   3.         Lançar

   Lançamento do peso e do dardo

   Fases dos movimentos, aspectos técnicos preponderantes, regulamentação oficial

   Técnicas de execução

   A iniciação aos lançamentos e regras de segurança

Objetivos

A presente UC pretende fornecer ao aluno conhecimentos por forma a  conhecer, planificar e produzir atividades relacionadas com o ensino do Atletismo;

Pretende ainda Dotar o aluno com um conjunto de ferramentas que possibilitam desenvolver atividades práticas no âmbito do atletismo, quer em termos de ensino, quer em termos de treino.

Metodologias de ensino e avaliação

Serão leccionadas aulas teóricas e aulas de prática laboratorial, focando cada bloco de disciplinas que compõem o atletismo (60 horas de contacto).

Tipo de Avaliação

1. Avalição contínua, a realizar durante o período letivo

A nota final será alcançada pela junção da avaliação prática e da avaliação teórica

Avaliação prática ¿ (60%) avaliação às diferentes especialidades do atletismo, utilizando tabelas de referência e avaliação técnica.

Avaliação teórica ¿ 40% da nota final (uma prova escrita)

Todos os momentos de avaliação ¿ 9,5

2. Avaliação por exame final: destina-se aos estudantes que não cumpriram ou não tenham tido sucesso na avaliação continua. Será realizado um exame escrito (40%) e um exame prático (60%) que incidirá sobre a totalidade dos conteúdos programáticos. Este critério é extensivo aos exames de todas as épocas de avaliação.

A classificação final terá que ser superior a 9,5 valores

Bibliografia principal

• Federação Portuguesa de Atletismo (2012). Dossier do professor: fundamentos correr, saltar, lançar. Federação Portuguesa de Atletismo. Lisboa.

   

  Rius Sant, Joan. Metodología y Técnicas de Atletismo, Ed. Paidotribo, 2014.

   

  Polischuk, Vitaliy, ATLETISMO. Iniciación y perfeccionamiento, Ed. Paidotribo, 2007

   

  McNeill, Ian. Manual del corredor principiante, Ed. Paidotribo, 2013[Preencher APELIDO], [Preencher Primeiros Nomes] - [Preencher Título]. [Preencher Edição. Local de publicação :Editor, Ano de publicação. Descrição física. Série. ISBN)]

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