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Universidade Lusófona do Porto

Mestrado em Exercício e Saúde

Faculdade de Psicologia, Educação e Desporto

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Apresentação do Curso

O Mestrado em Exercício e Saúde visa a aquisição de competências necessárias no domínio específico do Exercício e Saúde, imprescindíveis para a integração profissional e académica dos estudantes neste contexto. O Mestrado oferece um plano de estudos pertinente e adequado com unidades curriculares especializadas até ao estudo mais abrangente com unidades curriculares basilares.
O Mestrado privilegia o ensino teórico-prático e prático permitindo a aquisição de competências práticas e a sua aplicabilidade em contexto real.

Razões para frequentar este curso

  • Plano curricular inovador no âmbito do Exercício e Saúde
  • Forte componente teórico-prática
  • Formação especializada sobre o papel preventivo e terapêutico do exercício
  • Corpo docente qualificado e com ampla experiência profissional nas áreas em que lecionam

Despacho do curso

Despacho n.º 6102/2016, de 06 de maio, alterado pelo Despacho n.º 269/2019, de 7 de janeiro, retificado pelo Declaração de Retificação n.º 107/2019, de 29 de janeiro

Estado de acreditação pela A3ES

Acreditado - Deliberação da A3ES

Data de publicação da decisão

19/04/2016

Registo

R/A-Cr 55/2016

Grau ou Diploma conferido | Duração | ECTS

Mestre |4 Semestres |120 ECTS

Direção do Curso

Professora Doutora Sandra Abreu

Secretariado

Gisela Ribeiro

Condições de Ingresso

Podem candidatar-se ao ciclo de estudos conducente ao grau de mestre:
a) titulares de grau de licenciado ou equivalente legal;
b) titulares de um grau académico estrangeiro conferido na sequência de um 1º ciclo de estudos organizado de acordo com os princípios do processo de Bolonha por um Estado aderente a esse processo;
c) titulares de um grau académico superior estrangeiro que seja reconhecido como satisfazendo os objetivos do grau de licenciado pelo órgão estatutariamente competente;
d) detentores de currículo escolar, científico ou profissional, que seja reconhecido pelo órgão estatutariamente competente da ULP como atestando capacidade para realizar este ciclo de estudos.

Critérios de seriação:
a) Candidatos com classificação da habilitação anterior
i. Classificação da habilitação anterior (70%)
ii. Avaliação da experiência profissional ou da produção científica (10%)
iii. Formação Complementar ou Atividades extracurriculares (10%)
iv. Carta de Motivação e caso se justifique Entrevista (10%)
b) Candidatos sem classificação da habilitação anterior
i. Apreciação curricular / Curriculum profissional (70%)
ii. Formação Complementar / Atividades Extracurriculares (10%)
iii. Produção Científica ou Artística (10%)
iv. Entrevista (10%)

Requisitos de Graduação

Ter concluido um total de 120 ECTS

Objetivos

Tendo como base o Decreto-Lei nº 115/2013 de 07-08-2013, Artigo nª15, o ciclo de estudos (CE) tem como objetivos gerais:
1. Adquirir, desenvolver e aprofundar conhecimentos e capacidade de compreensão na área de estudo do CE sustentados nos conhecimentos obtidos no 1º ciclo de estudos.
2. Adquirir conhecimentos na área de estudo do CE que permitam a base de desenvolvimentos e/ou aplicações originais em contextos de investigação.
3. Aplicar os conhecimentos, a capacidade de compreensão e de resolução de problemas, em contextos alargados e multidisciplinares relacionados com a sua área de estudo.
4. Integrar conhecimentos, desenvolver reflexões e soluções em situações novas e não familiares e/ou de informação limitada ou incompleta e as suas implicações e responsabilidade éticas e socais que dai resultem.
5. Adquirir capacidades de comunicação das suas conclusões e dos seus conhecimentos/raciocínios subjacentes, quer a especialistas ou não especialistas na área do CE de uma forma clara e sem ambiguidades.
6. Adquirir competências que permitam a aprendizagem ao longo da vida de um modo auto-orientado e autónomo.

Destinatários

Licenciados na área das Ciências do Desporto, Educação Física e Desporto, Saúde ou áreas afins, ou equivalente legal.

Conhecimentos, capacidades e competências a adquirir

O Mestrado em Exercício e Saúde visa a aquisição dos seguintes conhecimentos, capacidades e competências:
1. Conhecer e compreender o papel do exercício físico na saúde e bem-estar.
2. Conhecer e compreender as diferentes metodologias na avaliação da atividade e aptidão física.
3. Adquirir conhecimentos teórico-práticos sobre a metodologia de treino de acordo com as características da população no sentido de melhorar a saúde e bem-estar.
4. Planificar, implementar e avaliar programas de exercício físico para a promoção da saúde e bem-estar, na presença de patologia, em crianças, jovens e idosos.
5. Desenvolver e implementar projetos de investigação fundamentando a prática na evidência, utilizando as metodologias adequadas e conhecendo o estado da arte subjacente.
6. Respeitar os princípios éticos nas atividades de avaliação, intervenção e investigação.
7. Saber comunicar as suas conclusões, os conhecimentos e raciocínios subjacentes, de uma forma clara e sem ambiguidades, a especialistas ou não especialistas.

Equipamentos e Instalações

Estão à disposição do mestrado salas de aula, laboratórios, centro de trabalho tecnológico, salão nobre, sala de atos académicos e biblioteca.
A Universidade disponibiliza uma infraestrutura de rede WiFi (eduroam) cobrindo todas as suas instalações, software licenciado e serviços digitais tais como o Moodle, Portal Académico, Lusófona Mobile, VPN e App Ensino Lusófona.
No âmbito das salas de aula, dos laboratórios e dos auditórios são disponibilizados equipamentos multimédia e recursos ao nível das TIC, incluindo videoprojectores, computadores, equipamentos de áudio e vídeo e sistema de streaming necessário para fazer face às necessidades das diversas áreas de ensino, e facilitadoras de boas práticas pedagógicas.
A Universidade dispõe ainda de apoio de tutoria, supervisão e aconselhamento psicológico, promovendo a respetiva publicitação junto aos estudantes.
As instalações estão preparadas para acolher estudantes portadores de algum tipo de mobilidade reduzida, tais como rampas de acesso e elevador.

Estudos Futuros

O Mestrado em Exercício e Saúde assegura uma preparação adequada ao estudante interessado em continuar a sua formação académica através de estudos pós-graduados, incluindo 3º ciclos de Estudos (Doutoramento), em Exercício e Saúde ou áreas afins.

Saídas Profissionais

A formação adquirida fornece as competências e os conhecimentos necessários para a entrada com sucesso no mercado de trabalho em diferentes locais que promovam a prática de exercício físico, como ginásios e academias, centros de dia, entre outras instituições bem como a integração em equipas multidisciplinares no contexto do exercício clínico.

Investigação

As áreas temáticas de investigação desenvolvidas pelo corpo docente incluem o estudo do papel preventivo e/ou terapêutico do exercício na obesidade, nas doenças cardiovasculares, musculoesqueléticas e neurodegenerativas, bem como o estudo em populações especiais como as crianças e os idosos.
O corpo docente integra Unidades de Investigação e Desenvolvimento financiadas pela FCT.

Observações

Horário:
Quartas e Sextas-feiras das 14h00 às 21h30

Áreas Científicas

Desporto

Plano de Estudos

Despacho n.º 6102/2016, de 06 de maio, alterado pelo Despacho n.º 269/2019, de 7 de janeiro, retificado pelo Declaração de Retificação n.º 107/2019, de 29 de janeiro
1.º Ano/ Tronco comumSemestre ECTS
Exercício Físico na Obesidade, Doenças Cardiovasculares e Diabetes1º Semestre7
Fisiologia Aplicada ao Exercício Físico, Saúde e Bem-estar1º Semestre6
Introdução à Epidemiologia1º Semestre5
Metodologias de Investigação em Exercício Físico, Saúde e Bem-estar1º Semestre7
Psicologia da Saúde e do Exercício Físico1º Semestre5
Análise de Dados2º Semestre6
Exercício Físico e Envelhecimento Ativo2º Semestre5
Exercício Físico em Crianças e Adolescentes2º Semestre5
Exercício no Cancro, Doenças Neurodegenerativas e Musculoesqueléticas2º Semestre7
Nutrição, Saúde e Bem-estar2º Semestre4
Seminários2º Semestre3
2.º Ano/ Tronco comumSemestre ECTS
Dissertação ou EstágioAnual60

Corpo Docente

Lista de Professores do Curso, Habilitações e Regime de Tempo
DocenteHabilitações AcadémicasRegime
Alcina Manuela De Oliveira MartinsAgregaçãoTempo Integral
André Neves BarreirosDoutoramentoTempo Parcial
Carlos Eduardo Da Silva TeixeiraDoutoramentoTempo Integral
Cláudia Isabel Moreira MaiaMestradoTempo Parcial
Cristine SchmidtDoutoramentoTempo Parcial
Inês Sofia Marques AleixoDoutoramentoTempo Integral
Lucimere BohnDoutoramentoTempo Integral
Manuela Sofia Saraiva Da CostaDoutoramentoTempo Integral
Ricardo José Martins PintoDoutoramentoTempo Integral
Susana Maria Gonçalves CarrapatosoDoutoramentoTempo Integral

Valores

2021/22
Titulares de curso superior 150 €
Titulares de Curso Superior Estrangeiro 350 €
2021/22
Seguro Escolar40 €
Matrícula e Inscrição200 €
2021/22
Valor médio mensal para 30 ECTS para disciplinas semestrais 264 €
Valor por ECTS 8,8 €

A este ciclo de estudos/programa de formação aplicam-se as tabelas de emolumentos em vigor na Universidade Lusófona do Porto para o presente ano letivo